Vi har i samarbejde med forældrerådet lavet en kostpolitik for Børnehuset, der tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsen og Slagelse Kommunes retningslinjer om sund kost og motion.
Da det er af stor betydning for børns trivsel og udvikling, er det vigtigt, at børn hver dag får en sund og varieret kost. Samt masser af frisk luft og motion.
Kostsammensætningen har også en stor betydning for udvikling af huller i tænderne og for udvikling af sygdomme både nu og senere i livet. Sund og varieret kost modvirker fejlernæring, overvægtsproblemer, sygdom og allergi. Der er en sammenhæng mellem stort sukkerforbrug og hyperaktivitet.
Mål:
At fremme sunde kostvaner.
- Børnene skal kunne fungere optimalt, psykisk, fysisk og socialt.
- Der skal være en rolig og god atmosfære under måltidet.
- Der lægges op til en hyggelig snak mellem børn og voksne.
- Børnene deltager i de praktiske gøremål omkring måltidet.
- I en vis udstrækning tages hensyn til børnenes kultur, religion og specielle kroniske lidelser
- Der tilbydes letmælk til frokost og frisk drikkevand hele dagen
- Kager begrænses til særlige lejligheder
- Frisk luft og motion er en fast del af hverdagen
Der tages kun hensyn til dokumenteret fødevareallergi.
Morgenmad:
Børn skal være aktive og bruge energi en hel dag. Derfor er det vigtigt at de får et godt og sundt morgenmåltid.
Børnene har mulighed for at få morgenmad i Børnehuset indtil kl. 8. Medbring ikke morgenmad hjemmefra. Hos os får børnene tilbudt havregryn og corn flakes med mælk. Hjemmebagte grovboller, knækbrød, rugbrød, smør, ost og rejeost. Efter aftale, havregrød til de helt små vuggestuebørn.
Frokost:
Vi anbefaler at børnenes madpakker består af groft brød kødpålæg – æg – fisk – frugt og grønt.
Kiks, søde mælkeprodukter, mælkesnitter, er ikke sundt og vi anbefaler, at børnene ikke får det med eller kun får det i begrænset omfang.
Børnehavebørnene må tage et stykke mad/frugt fra deres madpakke i løbet af formiddagen. Derfor anbefaler vi at der er lidt ekstra i madpakken, evt. frugt, gulerod eller lign.
I vuggestuen får børnene hver dag sund og varieret kost.
Børn under 1 år får grød og mos indtil de langsomt bliver introduceret til forskellig mad.
Børnene får grød 1 dag om ugen, 2 dage serveres varm mad og 2 dage serveres rugbrødssnitter.
Det står altid på tavlen, hvad børnene har fået at spise.
Frugt og mellemmåltider:
I vuggestuen får børnene hver dag et lille mellemmåltid kl. 9.30. Det kan være forskelligt frugt, riskiks, knækbrød eller bolle. Om eftermiddagen ca. 14.30 serveres et lille mellemmåltid til alle børn. Det kan være forskellige frugter, grønt, suppe, brød, boller, grød, bagte kartofler, salat eller lign.
Fødselsdage, fester og særlige lejligheder:
I samarbejde med forældrerådet har vi besluttet at børnene
ikke får slik i Børnehuset.
Dette gælder når børnene holder fødselsdage, til fester i Børnehuset og ved særlige lejligheder som når man bliver storesøster/bror, holder afslutning, mor/far bliver gift o.lign
Det I må tage med til fødselsdage er: kage, (uden slik) boller, frugt, is, eller I kan vælge at servere frokost.
Der må maks. medbringes 1 usund ting.
Når vi er inviteret til fødselsdag hos jer derhjemme henstiller vi til, at I respekterer vores slikpolitik.
Når børnene holder fødselsdag hos os, vil vi fejre det ved at gøre dagen til noget særligt for barnet. Barnet får lov at vælge sange, lege, sidde på en speciel ”fødselsdagstol” og vælge sidekammerater. Der vil være pyntet op på stuen og bordet og vi hejser flaget på legepladsen.
Til jul, påske, fastelavn, fester og afslutning for børnene, vil vi vælge at give børnene sunde alternativer for slik. Det er dog tilladt at vi giver lidt slik i begrænset mængde.
Forældresamarbejde:
Vi opfordrer til at vi samarbejder om vores kostpolitik, til gavn for jeres barns udvikling.
Er I tvivl, mangler I gode ideer, råd eller vejledning, så er I altid velkomne til at kontakte personalet.
Vedtaget i Forældrerådet den 20. januar 2009