Rygestop

Alle borgere i kommunen over 16 år kan få gratis rygestoptilbud

Rygestoptilbud
  • Kom og kvit - gruppeforløb

    Kom & Kvit - bliv røgfri i dit tempo

    Kom & Kvit er et fleksibelt rygestopprogram til dig, der har lyst til at kvitte røgen. Efter en indledende samtale med en rygestoprådgiver på cirka 45 minutter, har du mulighed for at deltage i Kom & Kvit forløbet, der blandt andet indeholder otte temamøder.

    Du kan også få personlig opbakning via sms og e-mail gennem hele forløbet. Du behøver ikke at være røgfri i begyndelsen, men du skal vælge en stopdato i starten af forløbet. Du kan starte på temamøderne samme uge, som du har den indledende samtale. Temamøderne holdes hver onsdag.

    Møder

    Møderne holdes hver onsdag efter aftale med deltagerne.

    Tilmelding

    Kontakt rygestoprådgiveren, hvis du vil tilmelde dig Kom og Kvit-kurset.

     

  • Individuel rådgivning

    Individuel samtale

    Hvis du er motiveret for at kvitte røgen, men ikke ønsker et gruppeforløb, kan du få individuel rådgivning.

    Du tilbydes cirka fem samtaler med en rygestoprådgiver. Den første samtale varer cirka 40 minutter og de efterfølgende cirka 15-20 minutter.

    Tilmelding

    Du kan tilmelde dig ved at kontakte et af apotekerne direkte

    • Korsør Apotek, Algade 49, 4220 Korsør tlf. 58 37 00 03

    • Skælskør Apotek, Algade 21, 4230 Skælskør tlf. 58 19 40 03

    • Rådhusapoteket, Smedegade 8, 4200 Slagelse tlf. 58 52 11 45

    • Slagelse Svane Apotek, Jernbanegade 7, City 3, 4200 Slagelse tlf. 58 52 01 34

    Mange praktiserende læger tilbyder også individuel rådgivning om rygestop.

  • Rygestoptilbud til unge

    Rygestophjælp til unge

    Xhale er et digitalt rygestopprogram til unge, der ønsker at blive røgfri. Når du har meldt dig til, får du den støtte, der hjælper lige netop dig igennem et rygestop. Og hjælpen kommer, når du har brug for den. Se link til Xhale i boks under Eksterne Sider.

  • Pjece

    Læs pjece om kommunens rygestoptilbud