Åbent hus hos Sundhedstilbud

Tid og sted

• Torsdag den 5. marts kl. 9-12
• Kvarterhuset
  Motalavej 57
  4220 Korsør

Det kan du opleve

• Få en snak om din sundhed
• Bliv vejet og få gode råd
• Hør to korte foredrag
• Få pulsen op i 10 minutter.

Du bestemmer selv, om du vil deltage i en eller flere aktiviteter ved arrangementet.

Foredrag om søvn

Kl. 9.30-10.15

Bliv klogere på, hvad der sker under søvnen. Hvad er god søvn, hvorfor er den vigtig for din sundhed, og hvordan opnår du en god søvn?

Foredrag om Frivilligcenter Slagelse

Kl. 10.45-11.30 

Har du lyst til at lave frivilligt arbejde, eller er du bare nysgerrig på, hvad Frivilligcenter Slagelse har at byde på.

Vær med, når leder af Frivilligcentret Lykke Pedersen fortæller om at være frivillig og om de aktiviteter, du kan deltage i.

Foredragene er gratis, og tilmelding er ikke nødvendig.

Tid og sted

• Onsdag den 6. maj kl. 17-20
• Multihuset
  Ærøvej 110
  4200 Slagelse

Det kan du opleve

• Få en snak om din sundhed
• Bliv vejet og få gode råd
• Hør to korte foredrag om sundhed
• Få pulsen op i 10 minutter.

Du bestemmer selv, om du vil deltage i en eller flere aktiviteter ved arrangementet.

Foredrag: Når vægten er svær at styre

Kl. 17.30-17.15

Sommeren er en dejlig tid, men den er også fyldt med fristelser. Få gode råd til, hvordan du kommer gennem sommeren på en sund måde.

Foredrag om fysisk aktivitet

Kl. 18.45-19.30

Hvorfor skal vi være fysisk aktive? Hør om fordele og sundhedseffekter ved fysisk aktivitet. Hvor lidt er egentlig nok?

Foredragene er gratis, og tilmelding er ikke nødvendig.

Tid og sted

• Onsdag den 19. august kl. 17-20
• Kvarterhuset
  Motalavej 57
  4220 Korsør

Det kan du opleve

• Få en snak om din sundhed
• Bliv vejet og få gode råd
• Hør to korte foredrag
• Få pulsen op i 10 minutter.

Du bestemmer selv, om du vil deltage i en eller flere aktiviteter ved arrangementet.

Foredrag om mad og sund fornuft

Kl. 17.30-18.15

Er du forvirret over de mange forskellige kostråd? Kom og bliv klogere på, hvad der er myter, og hvad der er fakta.

Foredrag om rygestop

Kl. 18.45-19.30

Har du forsøgt at stoppe med at ryge, uden at det er lykkedes? 

En erfaren rygestoprådgiver fortæller, hvordan du kan få hjælp til rygestop, og hvorfor støtte og rådgivning giver dig større chance for at blive røgfri.

Foredragene er gratis, og tilmelding er ikke nødvendig.

Tid og sted

• Mandag den 5. oktober kl. 9-12
• Multihuset
  Ærøvej 110
  4200 Slagelse

Det kan du opleve

• Få en snak om din sundhed
• Bliv vejet og få gode råd
• Hør to korte foredrag om sundhed
• Få pulsen op i 10 minutter.

Du bestemmer selv, om du vil deltage i en eller flere aktiviteter ved arrangementet.

Foredrag om søvn

Kl. 9.30-10.15

Bliv klogere på, hvad der sker under søvnen. Hvad er god søvn, hvorfor er den vigtig for din sundhed, og hvordan opnår du en god søvn?

Foredrag om mad og sund fornuft

Kl. 10.45-11.30 

Er du forvirret over de mange forskellige kostråd? Kom og bliv klogere på, hvad der er myter, og hvad der er fakta.

Foredragene er gratis, og tilmelding er ikke nødvendig.

Tid og sted

• Mandag den 23. november kl. 9-12
• Kvarterhuset
  Motalavej 57
  4220 Korsør

Det kan du opleve

• Få en snak om din sundhed
• Bliv vejet og få gode råd
• Hør to korte foredrag
• Få pulsen op i 10 minutter.

Du bestemmer selv, om du vil deltage i en eller flere aktiviteter ved arrangementet.

Foredrag: Når vægten er svær at styre

Kl. 9.30-10.15

Julen er fyldt med hygge og fristelser.  Få gode råd til, hvordan du kan komme gennem julen på en sund måde.

Foredrag om fysisk aktivitet

Kl. 10.45-11.30 

Hvorfor skal vi være fysisk aktive? Hør om fordele og sundhedseffekter ved fysisk aktivitet. Hvor lidt er egentlig nok?

Foredragene er gratis, og tilmelding er ikke nødvendig.