KOL
Få støtte og inspiration til aktiviteter for dig, der lider af KOL.
-
Samtale med en sundhedskonsulent
Hvis du vil i gang med en sundere livsstil, kan du starte med en samtale med en sundhedskonsulent. Her taler I om dine ønsker og mål i forhold til din sundhed, og hun kan guide dig videre til de rette tilbud.
-
Café Lungen i Korsør
Mød andre lungesyge til en snak om livet med KOL. Pårørende er også velkomne. Vi mødes den anden mandag i måneden og én gang i kvartalet er der foredrag om et emne relateret til det at være lungesyg.
Kig forbi og bliv klogere på din sygdom. Det er gratis at deltage.
Det er Lungeforeningen, der står bag cafétilbuddet.
Tid og sted
- Anden mandag i hver måned kl. 10-12
- Aktivitetscenter Teglværksparken
Teglværksparken 50
4220 Korsør
Kontakt
- Anja Keinicke
ankei@slagelse.dk
Tlf. 40 17 57 15 / 58 37 76 00
- Anden mandag i hver måned kl. 10-12
-
Café Åndenød i Slagelse
Mød andre lungesyge til en snak om livet med KOL. Pårørende er også velkomne. Vi mødes den anden mandag i måneden og én gang i kvartalet er der foredrag om et emne relateret til det at være lungesyg.
Kig forbi og bliv klogere på din sygdom. Det er gratis at deltage.
Det er Lungeforeningen, der står bag cafétilbuddet.
Tid og sted
- Første tirsdag hver måned kl. 10.30-12
- Aktivitetscenter Kongehavecentret
Svendsgade 102
4200 Slagelse
Kontakt
- Pernille Gøttske
Tlf. 24 84 29 93
pergo@slagelse.dk
- Første tirsdag hver måned kl. 10.30-12
-
Træningshold i Korsør
Som lungesyg er det vigtigt, at du holder dig i form. Du har en begrænset mængde ilt til rådighed, og den skal selvfølgelig udnyttes så optimalt som muligt.
På Lungeforeningens træningshold træner du sammen med andre lungesyge på netop det niveau, hvor du kan være med.
Vi træner både med og uden redskaber, og alle kan være med.
Tid og sted
- Teglværksparken 50
4220 Korsør - Onsdage kl. 10-11
Onsdage kl. 11.30-12.30
Tilmelding
Tilmelding er ikke nødvendig. Du møder bare op.
Vil du vide mere?
Ring eller skriv til:
- Anja Keinicke
ankei@slagelse.dk
Tlf. 40 17 57 15 / 58 37 76 00
- Teglværksparken 50
-
Træningshold i Slagelse
Som lungesyg er det vigtigt, at du holder dig i form. Du har en begrænset mængde ilt til rådighed, og den skal selvfølgelig udnyttes så optimalt som muligt.
På Lungeforeningens træningshold træner du sammen med andre lungesyge på netop det niveau, hvor du kan være med.
Vi træner både med og uden redskaber, og alle kan være med.
Tid og sted
- Kongehavecentret
Svendsgade 102
4200 Slagelse - Tirsdag kl. 9.30-10.30
Tilmelding er ikke nødvendig. Du møder bare op.
Vil du vide mere?
Ring til Rikke på tlf. 58 50 12 20
- Kongehavecentret
-
Selvtræning i maskiner i Slagelse
Træn på vores lukkede hold kun for lungesyge. Der trænes på eget ansvar i motionsrum med maskiner.
Tid og sted
- Fredage kl. 10-11
-
Alliancehavens træningsrum
Søndre Stationsvej 6
4200 Slagelse
Vil du vide mere?
Kontakt Hanne B. Schiøtt på tlf. 58 54 89 43 eller hanbs@slagelse.dk, hvis du vil vide mere om holdet.
-
KOL-/lungehold på Fabrikken i Slagelse
Fabrikken - Center for Sundhed
Fabrikken tilbyder:
- Træning en gang om ugen på KOL-/lungehold, inklusiv ½ times vejledning af en fysioterapeut
- Fri fitness i centrets åbningstid alle ugens dage
Kom og se, hvad vi kan byde på. Første gang er en gratis prøvetime.
Pris
149 kr. pr. måned
Tilmelding
Fabrikken tlf. 44 22 07 00
Adresse
- Fabrikken
Ndr. Ringgade 59
4200 Slagelse
- Træning en gang om ugen på KOL-/lungehold, inklusiv ½ times vejledning af en fysioterapeut
-
Lungekor i Slagelse
Sang er en god måde at få trænet vejrtrækningen på, og så er sang, udover at være godt for lungerne, også godt for humøret og helbredet. Du behøver ikke at have særlige sangevner eller erfaring med korsang for at deltage i koret.
Sanger og musikpædagog Ulla Ricklander fra Slagelse Musikskole leder den ugentlige træningstime med sang og musik. Her er vejrtrækning i fokus.
Tid og sted
- Torsdage kl. 11 - 12
- Slagelse Musikskole
Sankt Pedersgade 18
4200 Slagelse - Pris: 102 kr./mdr.
Tilmelding
Du kan tilmelde dig på Musikskolens hjemmeside.
- Torsdage kl. 11 - 12
-
Lungekor i Korsør
Sang er en god måde at få trænet vejrtrækningen på, og så er sang, udover at være godt for lungerne, også godt for humøret og helbredet. Du behøver ikke at have særlige sangevner eller erfaring med korsang for at deltage i koret.
Henning Vilén leder den ugentlige træningstime med sang og musik. Her er vejrtrækning i fokus.
Det er LOF, der står bag Lungekoret.
Tid og sted
-
Tirsdage kl. 13-14
-
Teglværksparken 50
4220 Korsør - Pris: Ved 10 deltagere er prisen 325 kr. for 10 mødegange.
Tilmelding
- Tilmeld dig på LOF's hjemmeside (nyt vindue)
- Tlf. 58 52 56 81
- lof@lof-slagelse.dk
-
-
Lungeforeningen
Lungeforeningen giver viden og hjælp til dig, som er lungesyg eller hvis du er pårørende.
-
Helbredsprofilen
Helbredsprofilen er en hjemmeside for dig, der lider af en kronisk sygdom eller i risiko for at udvikle en. Her kan du få viden om sygdommen, finde relevante øvelser og registrere udvikling i dit helbred.