KOL

Få støtte og inspiration til aktiviteter for dig, der lider af KOL.

Støtte til en sund livsstil
Cafétilbud
  • Café Lungen i Korsør

    Mød andre lungesyge til en snak om livet med KOL. Pårørende er også velkomne. Vi mødes den anden mandag i måneden og én gang i kvartalet er der foredrag om et emne relateret til det at være lungesyg.

    Kig forbi og bliv klogere på din sygdom. Det er gratis at deltage.

    Det er Lungeforeningen, der står bag cafétilbuddet.

    Tid og sted

    • Anden mandag i hver måned kl. 10-12

    • Aktivitetscenter Teglværksparken
      Teglværksparken 50
      4220 Korsør

    Kontakt

  • Café Åndenød i Slagelse

    Mød andre lungesyge til en snak om livet med KOL. Pårørende er også velkomne. Vi mødes den anden mandag i måneden og én gang i kvartalet er der foredrag om et emne relateret til det at være lungesyg.

    Kig forbi og bliv klogere på din sygdom. Det er gratis at deltage.

    Det er Lungeforeningen, der står bag cafétilbuddet.

    Tid og sted

    • Første tirsdag hver måned kl. 10-12

    • Aktivitetscenter Kongehavecentret
      Svendsgade 102
      4200 Slagelse

    Kontakt

Motion og fysisk træning
  • Træningshold i Korsør

    Som lungesyg er det vigtigt, at du holder dig i form. Du har en begrænset mængde ilt til rådighed, og den skal selvfølgelig udnyttes så optimalt som muligt.

    På Lungeforeningens træningshold træner du sammen med andre lungesyge på netop det niveau, hvor du kan være med.

    Vi træner både med og uden redskaber, og alle kan være med.

    Tid og sted

    • Teglværksparken 50
      4220 Korsør

    • Onsdage kl. 9.30-11

    Tilmelding

    Tilmelding er ikke nødvendig. Du møder bare op.

    Vil du vide mere?

    Ring eller skriv til:

  • Selvtræning i maskiner i Slagelse

    Træn på vores lukkede hold kun for lungesyge. Der trænes på eget ansvar i motionsrum med maskiner.

    Tid og sted

    • Fredage kl. 10-11

    • Alliancehavens træningsrum
      Søndre Stationsvej 6
      4200 Slagelse

    Vil du vide mere?

    Kontakt Hanne B. Schiøtt på tlf. 58 54 89 43 eller hanbs@slagelse.dk, hvis du vil vide mere om holdet.

     

  • KOL-/lungehold på Fabrikken i Slagelse

    Fabrikken - Center for Sundhed tilbyder:

    • træning en gang om ugen på KOL-/lungehold, inklusiv ½ times vejledning af en fysioterapeut

    • fri fitness i centrets åbningstid alle ugens dage

    Kom og se, hvad vi kan byde på. Første gang er en gratis prøvetime.

    • Pris: 149 kr. pr. måned
    • Tilmelding: Fabrikken tlf. 44 22 07 00
    • Fabrikken
      Ndr. Ringgade 59
      4200 Slagelse

     

Sangtræning
  • Lungekor i Slagelse

    Sang er en god måde at få trænet vejrtrækningen på, og så er sang, udover at være godt for lungerne, også godt for humøret og helbredet. Du behøver ikke at have særlige sangevner eller erfaring med korsang for at deltage i koret.

    Sanger og musikpædagog Ulla Ricklander fra Slagelse Musikskole leder den ugentlige træningstime med sang og musik. Her er vejrtrækning i fokus.

    Tid og sted

    • Mandage kl. 11 - 12

    • Slagelse Musikskole
      Sankt Pedersgade 18
      4200 Slagelse

    • Pris: 100 kr./mdr.

    Tilmelding

    Du kan tilmelde dig på Musikskolens hjemmeside.

  • Lungekor i Korsør

    Sang er en god måde at få trænet vejrtrækningen på, og så er sang, udover at være godt for lungerne, også godt for humøret og helbredet. Du behøver ikke at have særlige sangevner eller erfaring med korsang for at deltage i koret.

    Henning Vilén leder den ugentlige træningstime med sang og musik. Her er vejrtrækning i fokus.

    Det er LOF, der står bag Lungekoret.

    Tid og sted

    • Tirsdage kl. 13-14

    • Teglværksparken 50
      4220 Korsør

    • Pris: Ved 10 deltagere er prisen 325 kr. for 10 mødegange.

    Tilmelding

Information om KOL