Søg om træning efter sygdom og svækkelse

Genoptræning tilbydes typisk til ældre borgere, der efter sygdom, som ikke er behandlet i sygehusregi, er midlertidigt svækket og dermed har mistet funktioner.

Du behøver ingen henvisning, men kan søge selv eller gennem din egen læge.

Du søger ved at udfylde et ansøgningsskema og sende det til Myndighedsafdelingen. 

Når du har søgt om genoptræning, bliver du kontaktet af Visitationen, som vurderer dit behov for træning.

Hvis visitatoren vurderer, at du har behov for træning, ringer eller skriver vi til dig for at aftale, hvornår træningen skal starte. 

Du kan ikke forvente at komme til træning på det træningscenter, der ligger tættest på din bopæl. 

Det første møde i Sundhed og Træning

Det første møde i Sundhed og Træning tager cirka en time. Her taler du og en fysioterapeut eller ergoterapeut om din situation og om behovet for træning. I aftaler et mål for træningen og planlægger et træningsforløb, der passer netop til dig.

Selve træningen

I Sundhed og Træning er der både individuel træning, holdtræning og selvtræning. Hvis terapeuten vurderer, at der er behov for det, kan træningen også foregå hjemme hos dig.

Terapeuten vejleder dig undervejs i, hvordan du kan vedligeholde de færdigheder, du opnår gennem træningen. Det er vigtigt, at du deltager aktivt i træningen, og at du laver de hjemmeøvelser, som terapeuten giver dig.

Der er forskellige træningstyper afhængig af, hvilken træning du skal have og formålet med træningen. Det drejer sig om:

• ADL-træning, dvs. træning almindelige daglige opgaver
• Udholdenhedstræning
• Styrketræning
• Bevægelighedstræning
• Balance- og stabilitetstræning
• Koordinationstræning
• Træning af sanser
• Træning i stillingsskift, forflytninger og lejring
• Træning i mobilitet med/uden hjælpemiddel
• Kognitiv træning.

Når dit forløb er slut

Når dit træningsforløb slutter, laver din terapeut et afslutningsnotat, som vi sender til Visitationen.

Tilfælde, hvor du ikke kan få træning

Du kan ikke visiteres til genoptræning, hvis du modtager identisk træning i henhold til reglerne om vederlagsfri fysioterapi eller efter Sundhedsloven, eller hvis du er i stand til at træne selv i andet regi.

Vi kan ikke træne dig, hvis der er risiko for overbelastning af medarbejdernes arbejdsmiljø/sikkerhed. Det afgøres af træningsterapeuten.